Personligt

Smoothie tips!



Smoothie är så gott och så enkelt att göra.

Här är en variant som jag ofta gör då jag vill hålla mig mätt länge. Av detta blir det 2 st stora smoothies.

3dl jordgubbar
1dl björnbär
1 banan
1dl vaniljyoghurt 3%
2dl naturell yoghurt 3%
2 ägg
psylliumfrön

Mixa och mumsa!



Dagens frukost. Färskpressad brämhults apelsinjuice, smoothie och favoritmackorna bestående av tunt grovt rostat bröd, citronmajonäs, skivad tomat, curry,vitpeppar och salt.


Kommentarer
Postat av: Madeleine

Jag kör också på smoothie till frukost. Ägg i var dock något nytt. Blir det inte konstig smak av äggen?

Annars ser min variant ganska lik din, ett tips är kardemumma och kanel i också. Keso är också jättegott i. Kraam

2009-09-05 @ 17:16:36
URL: http://livetuppochner.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0