Personligt

Carolines Musli





Min vän caroline gör en egen, jätte god musli som jag tänkte dela med mig till er av. Den är fullproppad med massa nyttigheter men ändå så fantastisk god:)

Blanda följande i en skål;

5 dl fiberberikade havregryn
5 dl rågflingor
100 gr valnötter
2dl solroskärnor
1dl kokosflingor
1dl linfrön
1dl råsocker

Häll ut på en plåt och blanda sedan ihop 2dl vatten och 5 msk olja i en annan skål och skvätt över blandningen på plåten.

In i ugnen i 20-25 min på 175 grader. Rör om några gånger

Ta ut plåten och blanda i 2-3 dl russin.

Klart!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0